در گفت وگو با دكتر ایزی تشریح شد
درمان فیزیوتراپی بیرون زدگی دیسک کمر
به گزارش دکتر ایزی، یک دکترای فیزیوتراپی با اشاره علایم بیرون زدگی دیسک کمر و راه های درمان آن اظهار داشت: درمان فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک بسیار موثر است و هدف آن کاهش درد، سفتی و اسپاسم عضلانی است.
ایمان کمالی حکیم دکترای فیزیوتراپی در گفت و گو با خبرنگار مهر اظهار داشت: بیرون زدگی دیسک کمر یکی از بیماریهای جدی و در عین حال شایع ستون فقرات است که با سبک زندگی امروزی و شیوع چاقی آمار مبتلایان به آن روز به روز درحال افزایش است. وی ضمن تبریک دوم مرداد روز ملی فیزیوتراپی افزود: دیسک های خودرا به عنوان ضربه گیر بین مهره های ستون فقرات خود در نظر بگیرید. آن چه در حقیقت رخ می دهد، هسته ژل مانند ضخیم در وسط دیسک بوسیله یک راه کوچک در دیواره دیسک به بیرون نشت می کند و می تواند سبب وارد آمدن فشار بر ریشه های عصبی و تحریک آنها شود. تحریک ریشه های عصبی سبب بروز علائمی همچون درد، بی حسی، گزگز کردن اندام ها و بروز اختلالات حرکتی برای فرد بیمار می شود. کمالی حکیم درباره ی دلیلهای بیرون زدگی دیسک کمر، اشاره کرد: بطور کلی اگر در دیواره فیبری دیسک ضعف وجود داشته باشد، فتق دیسک رخ می دهد، که عواملی می تواند خطر بروز آنرا بالا برند از جمله: بلند کردن یک جسم سنگین به روشی نادرست، لطمه مستقیم به ستون فقرات، خم شدن به جلو بطور مکرر، افزایش وزن و فشار ناشی از آن بر روی ستون مهره ها نیز یکی از عوامل افزایش دهنده خطر فتق دیسک بین مهره ای است. این متخصص فیزیوتراپی با اشاره به علایم و نشانه های بیرون زدگی دیسک کمر اظهار داشت: احساس درد در کمر و انتشار آن به پاها (مشابه علایم سیاتیک)، درد عضلانی، گرفتگی های عضلانی، احساس ضعف، بی حسی و گزگز کردن اندام ها، اختلال در کنترل ادرار و مدفوع در موارد پیشرفته بیماری از علایم و نشانه های شایع بیرون زدگی دیسک کمر است. کمالی حکیم اضافه کرد: درد اغلب هنگام نشستن، خم شدن، بلند کردن، سرفه و عطسه تشدید می شود. و درد اغلب هنگام دراز کشیدن کاسته می شود، درد اغلب بامداد ها بعد از استراحت شبانه کمتر است. وی به چگونگی تشخیص بیرون زدگی دیسک کمر اشاره نمود و افزود: هم پزشکان و هم فیزیوتراپیست ها قادر به ارزیابی و تشخیص فتق و بیرون زدگی دیسک هستند. در طول مشاوره، فیزیوتراپیست می تواند درک درستی از علایم، سابقه پزشکی و سپس ارزیابی فیزیکی شما داشته باشد. بسته به علایم شما ممکنست لازم باشد برای MRI یا برای مشاوره با یک متخصص جراح ستون فقرات مراجعه کنید. این دکترای تخصصی فیزیوتراپی درباره ی درمان سیاتیک و روش های آن، اظهار داشت: درمان فیزیوتراپی در دیسک کمر شامل موارد زیر مانند: ماساژ، دستکاری ستون فقرات، سوزن خشک، تحریک الکتریکی مانند TENS برای مساعدت با تسکین درد، سفارش های وضعیتی، تمرینات ورزشی برای تسکین تحریک و درد ریشه عصبی، تمرینات و مهارتهای کمر برای مساعدت با بازگرداندن تحرک طبیعی بدون درد و افزایش ثبات ستون فقرات و تمرینات تقویتی برای مساعدت با کاهش عود بیرون زدگی دیسک است. کمالی حکیم افزود: درمان فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک بسیار مؤثر است و هدف آن کاهش درد، سفتی و اسپاسم عضلانی و همین طور علایم سیاتیک است. هنگامی که علایم شما کم شد، فیزیوتراپیست به بهبود قدرت و انعطاف پذیری عضلات شما کمک می نماید. این متخصص فیزیوتراپی اشاره کرد: فیزیوتراپی در دیسک کمر یک راه حل مؤثر غیرجراحی در تسکین علایم و بهبود شرایط بیمارانی است که از این عارضه رنج می برند.
منبع: drez.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب